Daily Horoscope
✕

ఆలోచనలతో బుర్ర వేడెక్కితే.. ఇలా చేయండి

ఆలోచనలతో బుర్ర వేడెక్కితే అదే పనిగా గంటల పాటు ఒకే చోట కూర్చోకండి. సమస్య పరిష్కారం కావాలంటే హ్యాపీగా నాలుగు అడుగులు వేయండి. ఆలోచన‌లు చేసీ చేసీ విసుగెత్తిపోయిన మెద‌డుకు కొత్త ఆలోచన రావాలంటే.. బయ‌ట‌కు వె

Webdunia
మంగళవారం, 5 సెప్టెంబరు 2017 (10:31 IST)
ఆలోచనలతో బుర్ర వేడెక్కితే అదే పనిగా గంటల పాటు ఒకే చోట కూర్చోకండి. సమస్య పరిష్కారం కావాలంటే హ్యాపీగా నాలుగు అడుగులు వేయండి. ఆలోచన‌లు చేసీ చేసీ విసుగెత్తిపోయిన మెద‌డుకు కొత్త ఆలోచన రావాలంటే.. బయ‌ట‌కు వెళ్ల‌టం, న‌డ‌వ‌టం చేస్తే మెద‌డు తిరిగి ప‌దునెక్కుతుంద‌ని మానసిక నిపుణులు అంటున్నారు. సృజ‌నాత్మ‌కంగా ఆలోచించాలంటే అదే పనిగా ఆలోచ‌న‌ చేయకూడదని వారు సూచిస్తున్నారు.
 
బుర్రను వేడెక్కనీయకుండా చూస్తేనే.. అదే పనిగా ఆలోచించడాన్ని నిలిపేయాలి. మెదడు తేలిగ్గా ఉండే చిన్న‌పాటి ప‌నుల‌ను చేస్తూ ఉంటే మెద‌డు మ‌రింత చురుగ్గా త‌న ప‌ని తాను చేస్తుంది. అదే పనిగా ఆలోచిస్తూ వుంటే.. ఆలోచనలన్నింటిని పక్కనబెట్టి.. స్నానం, తోట‌ప‌ని లాంటివి చేస్తే.. మానసిక ఒత్తిడి దూరమవుతుంది. మెదడు ఆలోచనల ఒత్తిడి నుంచి బయటపడాలంటే ఇలానే చేయాలని.. అప్పుడే సమస్యలు పరిష్కారం అవుతాయని మానసిక నిపుణులు అంటున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

మద్యం తాగొద్దు అన్నందుకు 80 అడుగుల వాటర్ ట్యాంకు పైనుంచి దూకేశాడు, వీడియో

హైడ్రా అదుర్స్.. తమ్మిడికుంట చెరువుకు కొత్త శోభ.. వరదలతో భయం లేదు (video)

పీఆర్పీని స్థాపించిన విజయసాయి రెడ్డి.. సీఎం పోస్టుపై ఆసక్తి లేదంటూ ప్రకటన

ఏఐతో పాటు 30కి పైగా అజెండా అంశాలకు ఆమోదం తెలిపిన ఏపీ మంత్రివర్గం

ప్రపంచ దేశాల చూపు భారత్‌ వైపు : కేంద్ర మంత్రి ప్రవీణ్ ఖండైల్వాల్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

పెళ్లిపీటలపై 'ఇరుముడి' హీరోయిన్ ప్రియా భవనీ శంకర్

రణవీర్ సింగ్ ఇంట్లో విషాదం... 96 యేళ్ల తాతయ్య ఇకలేరు...

కష్టకాలంలో ఉన్నవారిని విమర్శించడం నైతికంగా సరికాదు.. రేణూ దేశాయ్ పోస్ట్

ఏఐ ఉచ్చులో చిక్కిన శ్రీలీల..? ఏమైంది?

నా మొదటి వ్యాపారం విఫలమైంది.. కానీ విలువైన పాఠాలు నేర్చుకున్నా... సమంత

తర్వాతి కథనం
Show comments